肩から腕にかけてのスジが痛い
60歳代 女性 三国町在住
肩甲骨の膠着・強い巻き肩・胸の筋肉の癒着、固着、縮みなど・・・・・・
なぜ、ここまでになるの?と思う程酷い状態です。
肩まわりだけでなく、全身的硬い。
ただ今の悩みは「肩まわり」
改善させるには、筋膜リリースストレッチしかない
「姿勢が改善された」ということでこの女性は紹介していますが、(当初よりは改善しているが)
どうしてなのか、施術の戻りが早くて、いつ来てもカンカン、生活環境がかなり影響しているようです。
肩甲骨の表面のへばりつきを取っていきます。(表面がリリースされてくるとだんだん痛くなってきますそして、だんだんやわらぎます)
しっかり時間をかけて、丁寧に、
そして埋もれている肩甲骨の上角を掘り起こします。
左の写真は大胸筋(胸の筋肉)の筋膜リリースストレッチの様子です。
肩甲骨のへばりつきを取り、脇の下をしっかりリリースしていきます。
そうすることで、胸の前の方も柔らかくなり、後に行かなかった腕が背中側にいきます。
深層部分のリリースと浅層部分のストレッチをうまく使い、
ほとんど動かなかった肩の可動域も、バッチリ出てきました。
肩から腕にかけてのスジの痛みも和らいできました。
次回は余り間隔を空けずに、やることにしました。
はじめは動かすと痛いので、軽く肩関節の調整だけのつもりでしたが(患者様の希望)
思い切り、脇の方もやってみて、脇の癒着を取ってみると、肩前や胸の方の硬さも取れて
本当に私がビックリしてます。(筋膜は全身つながっているからでしょう)