脚のむくみ・血管の浮腫・だるさ　などが改善しました

７０歳　女性　三国町在住　　脚のむくみ、だるい、血管の浮腫でお悩み

今年５月ごろから来院されています。

脚がむくむ、だるい、血管の浮腫、腰痛、膝痛の症状があるということでした。

腰は昨年秋ごろ、余り痛かったので「痛み止め」で対応していたということです。

明らかに「冷え」からくるの症状なので、全身を大きく動かして血流アップをはかっています。（筋膜リリースストレッチで・・・）

特に下肢に関しては、ふくらはぎの緩め、足首もしっかり動かして、あし裏もしっかり伸ばして刺激をいれます。

治療と治療の間、家でのケアーが問題

治療後は体も温かく感じ、脚も軽くなるのですが・・・

次回の来院には、かなり症状が戻ってしまいます。（２週間に１度の施術なので症状に合わせると少し間隔に無理があるかも・・・）

どの患者様にも同じことが言えます。特に「冷え」の場合は・・・・

家でのケアーがどれだけできるかで、症状の改善に大きな差がでます。

アティーボハイソックスをおすすめしました。

なかなか、家でのケアーはできないものです。

情報の時代、健康を求める時代ですから、「体操」や「ストレッチ」の番組多いですよね。

「簡単にできますよ～１日たった１０分で～」「テレビ見ながらでも～」と言って放映されてます。

確かに、簡単で誰でもできるのですが、これが出来ないんですよ、続かないんです。

私、いつも思ってます。「これが皆やっていたら、だれも悪くなる人いないよな～」

確かに、靴下は履いているだけです、なにも面倒なとこは有りませんから。

（その辺に売っている、締めつけるだけの靴下ではありません）

それでケアーができれば最高。