いつも定期的に来院の患者様ですが、突然の来院
＊ 急に腰が痛くて、動くのも困難、座り姿勢から起き上がる時痛い。（５０歳代女性）
＊ 突然、腰から背中にかけてが痛い、寝返りが出来ない、起きる時も痛くてすぐ起き上がれない（６０歳代女性）
（昨日は何ともなかったのに、朝、起きる時に、急に・・・・）
お腹が非常に硬い、押すと痛い
いつもの状態が分かっているので、おそらく急激な「冷え」だろうと思いました。
２人とも、普段でもあまり血行が良くありません。
最初にお腹を診てみました。
＊うつ伏せの状態で、私の手を差し込んで、指を立ててみると、「硬い」と同時に「痛いです～」・・・かなりの硬くなっていました。
このところの、急激な寒さと気温差で体調を崩したのでしょう。
最近、多いですね。
まずはお腹の筋肉をゆるめます。
一口にお腹の筋肉と言っても、いくつかありますが・・・・
＊方法は別として、しっかりと緩めていくと、硬さと押した時の痛みは取れてきます。
そして、腰が緩んでくるのが分かりとても、楽になります。
あとは、下肢からしっかり、緩め、血流アップをはかります。
腰の痛み、背中の痛みも取れ、「楽」になって帰られました。
＊６０代の方は、あくる日、「便」がしっかり出て、さらに気持ち良くなったと、お電話をいただきました。
私も、大変嬉しかったです。
