三国町在住、60歳代の女性
いつもの、患者さまです。
若いときからスポーツマンで、今でもママさんバレーで活躍中です。
運動神経の鈍い私には、憧れですね
そんな患者様ですが、
なぜか、今日は ソリ腰がひどく、いつもになく疲れてました。
冷え、疲れ、ソリ腰はお腹の緩めでバッチリ
どうしてか、いつも運動をしている(充分過ぎるくらい)のに、血行不良なのです。
もちろん、運動以外にも、家でのケアーには気を付けているようですが・・・(私が見ている範囲では)
それぞれ、生活習慣が違えば、体にかかる負荷も違うので、深く追求はしません。
腰痛は、お腹に冷えが入り(簡単に言えば)
前から引っ張られると、当然背中の方が影響を受けます。
腰痛だったり、ひどくなるとソリ腰になりますね。
腰痛の場合、腰に原因があることは少ない
最近では、ちょっとした腰痛の場合、腰そのものに触ることは、ほとんどありません。
お腹を時間をかけて、お腹をしっかり緩めることで、
腰の痛みもソリ腰も取れてきます。
慢性痛の場合、そこに原因があることはほとんどありません