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　やっと雪も溶け始め、車の運転も楽になって、患者さまも来やすくなりました。　

５４歳　女性　三国町在住の方

初めてのご来院。

予約の電話では、どこが痛いかは聞きませんでした。（どうしたのかなとは考えていましたが・・・）

玄関を入ってきた時から、

体は前傾してさらに左にも傾いている状態でした。

「腰ですか？」

「はい、痛くて起こせなくて・・・・」

「腰痛」・「肩コリ」・「冷え症」・「低血圧」でお悩み

自分の症状を書いてもらうと、腰痛・肩コリ・冷え症・低血圧にチェックされました。

特に、今日は「腰」の状態が悪いということでした。

「腰痛」は１年ほど前から、酷くなってきたとか・・・整骨院とか他の整体にも行ったが良くならなかったと言うことでした。

左の肩を動かすと痛いこれも１年ほど前から痛みが強くなってきているということ。

まずどこに原因があるのかを探ることです。

患者さま自信が「冷え症」と言っていることもあって、私は「冷え」が根本原因かと考えますが・・・

直接の原因を探すことをしました。

「下腹部」に押圧刺激を加えて、前屈と後屈をやってみてもらうと、痛みが無く楽に動かせる状態になったので

「お腹の筋肉」が硬くなったことが直接の要因と考え治療開始。

お腹だけでなく全身が硬い、痛い

初めてなので全身の状態を診ていきましたが、ふくらはぎも少し触っただけでも、かなり痛いようで、

全身的に硬くなっていて、腰だけの問題ではなさそうです。

とりあえずは、腰を楽に、起こせるようにすることが一番なので、

下肢を中心に、お腹部分もしっかり緩めていきました。

腰も伸び、左への傾りも改善しました

とりあえず、今の痛みは改善しましたが、

これだけ、硬直がきついと、戻りもあるだろうし、

気長な治療で血流アップをはかっていくべきでしょう。

患者さまもよ～く、わかっていたらしく、3日後に予約をして帰りました。

　　　　　　　　　　　　　　よく、ここまで我慢していたな～と思います。

やっと、雪も溶け始めてきました。

肩が凝って辛い（突然の電話、９５歳　男性）

今日、２回目の来店でした。

３日前に、娘さんから電話があって、「父が肩が凝って辛いと言うのですが、マッサージでも少ししてもらえませんか？」

「私の所はマッサージ屋さんではないですが、緩めはできますからどうぞ・・・」

「お父さんはおいくつですか？」「９５ですが・・・」

年を聞いて少しビックリしましたが・・・

「状態を見てやります」ということ連れてきてもらいました。

家の中で動かずにいた為、血行不良になったからでしょうか

知り合いの方のお父さんでした。

いつも、身なりを正してきちんとしている方です。（見かけるたびにいつも元気そうだな・・・と思っていました）

この冬は寒さと雪で外にも出られず、家の中でじっとしていたから、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　運動不足で肩コリが酷くなったのでしょうか？

若い人でもそうでしたから・・・

肩が凝るのと、ふしぶしが痛い・・・・・

腰が少し曲がっていますし、年齢的にも身体は硬くなっています。

はきはき受け答えも出来、大変しっかりしたおじいちゃんです。

なんとか、うつ伏せになれたのでその姿勢でやることに決めました。

ＤＲＴ（背骨の調整）をしました

こういう場合はＤＲＴしかないかと・・・・

背中の途中までいくと、「あ～脚が楽になった、痛くない」

腰の方もしっかり緩み、「肩も楽になった」「また来た方がいいですかね」と・・・

しっかりした方なので少し説明をして、納得され、３日後に予約を入れて帰られました。

本日、再来院

今日は一人で来院（家は近く）

今回は腰も緩んでいるし、肩コリも楽な様子。

今日も、とっても楽になったと喜んでお帰りになりました。

　　　　　かなり楽になったのでしょうね、次の予約は入れなかったけど、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ケアーしてほしいですね

この冬は異常なくらい寒くて、体の方もキツイですね

　予報を見ても、まだまだ寒い日が続くようですし・・・・その為か、体調不良の方が多いようです。

体の深層深部に「冷え」を持っている

逆に、こんなに寒いのに、下半身パンツだけでその上に何も履いてなくて・・・「怖い～」です。

こんなことを何年も何年も続けていたら、体そのものが「冷え」を蓄積してしまって、さまざま病気の原因になります。

長く来院している方には、いつも言わせてもらっているので、だんだん分かってもらい、

わたしのアドバイスを受け入れている方は、それなりに良い結果になっています。（施術と施術の間のケアーとして）

慢性的な症状は「骨格の歪み」も関係するとは思いますが、

私個人的には、「体の冷えによる、血行不良」だと考えています。

＊「ストレスによる疲れの蓄積」

＊目で確認できないが「電磁波による障害」なども冷えによる血行不良と良く似た症状になります・・・・これ以上に怖いことになっているのですが・・・・

この冬私の体は温かい

例年の冬と比較すれば、気温は低くそれも長い期間に及んでいるのですが、

私はお陰様で思ったほど寒くなく、体は元気。

＊夜、寝る時、入った時は冷たく感じますが、足元もすぐ温かくなって、夜もグッスリ、朝までトイレにも行きません。

＊部屋、エアコンは付けません（小さな電気暖房器のみ・・・これが大変なすぐれ物）

＊昨年の冬は、ベビー用の小さい電気アンカを使ってました。

アティーボハイソックスのお陰かな

体が温かい要因は、このハイソックスしか考えられません。

着ている物、部屋の状況は以前と同じで何も変わってないので・・・（変わっているのは年齢だけ）

きっちりと毎日履き続けているから、昼も温かいし、脱いだ夜も冷たくない、寝れる・・・という状況です。

　　患者様でもきっちり履いている方は、効果を実感し、手放せなくなっています。

　　もちろん症状の緩和にもなっているからでしょうね。

冷えで困っている方はもちろん、そうでない方も予防として是非取り入れていただきたい物です

　　　　　　ソックスの説明は後日にさせていただきます。

　また、雪、寒いですね　

足指の「しもやけ」が酷い

今日朝の患者さま（４０歳台）（女性）

いつも来院している方ですが、かなり冷えてて、脚、お尻、背中、肩などに症状を持っています。

隔週の月２回のペース、仕事が倉庫みたいな工場でかなり寒い、冷える（夏は逆）ので、施術だけで冷えの解消はとても無理。

それでも、治療してるから体的には持ってるのかと・・・・（本人さんもそう言っているけど・・）

とくに、今日は、「ふくらはぎ」を触った時、いつもより太く感じたので、聞いてみると

「膝くらいまでの長靴が入らなかった」ということでした。

４０歳代後半　女性　アレルギーでお悩み

昨年６月の「施術体験会」に参加していただいたのがご縁で・・・・

１０月２１日に初診、

お悩み・・・・アレルギー（アトピー性皮膚炎、鼻炎）その他（肩コリ、腰痛、高血圧）

　症状は若い頃からあって特別な治療はしてなかったようです。来院のきっかけは、どうしてかその時、体が大変辛かったため・・とか。

皮膚炎は全身に、皮膚の色も変わってしまって、うつ伏せの状態が長く続くと、鼻水が落ちてくる

「体験会」の時にも感じたのですが、本当に酷い状態です。

もちろん、体は全身的に硬い、「ふくらはぎ」も「腰」も「背中」も・・・・・・

簡単に言えば　　 血行不良で代謝が悪い、代謝が悪いから、悪いものが体の外に排出されない。

　　　　　　　　血行不良だから、体も硬くなる。

　　　　　　　　全体的に呼吸が浅いし、皮膚呼吸がしっかりできてないこともあるのかも。（体が硬くなる）

治療はひたすら血流アップをはかること

来院は月２回（１週置きに）

ようやく結果が見えてきました

（１２月の初め）４回目だったか、施術前に診た時、腰が確実に緩んできてるのを確信しました。

やっと、結果が出始めたようです。

そして、１月２０日　７回目

アレッ・・首の後、うなじの周辺がキレイになっていました。

顔の方もよ～く見てみると、ほんの少しカサカサがなくなっていて、肌がキレイになりつつあります。

体の方も「楽」になってきているようです。

　　　　　　　　　　　　気長に気長に続ければ大丈夫ですから、治療がんばりましょう

５０歳代　女性　三国町在住

　　腕から手先への痺れで辛い（右の方）

　　　　２０年前　頸椎ヘルニアと診断、痛む.。

　　　　他の整体院で治療、楽にはなった。

　　　＊　ここ２カ月くらいの間に再発、右の方に痺れがある。

　　　＊　朝、起きる時に頭痛（５分くらいある）起きるのがとても辛い。

「巻き肩」をぐっと起こしてみると・・・・・・「痺れ」は楽です・・・・と　

　　　姿勢を見ることに、「巻き肩」と「ストレートネック」。

　　　肩が前に入っているので、むりやりぐっと起こしてみました。

　　　その状態で（肩を起こした状態）「痺れ」はどうですか？

　　　「あれっ痺れ感じません、取れてます」と・・・・

　　　この患者様の場合は・・・原因は「巻き肩」にあったようですね

全身的に状態は良くない（主訴は腕から手先への痺れだが）

　　　　初めてなので、どのような状態かを全身的に診ました。

　　　＊　「ふくらはぎ」　かなり硬くて押せば、痛いはずが、なにも感じない状態になっています。

　　　　腰～背中、当然、肩も首も硬くて、可動域もないような状態。（痺れは右だけど肩の状態は、反対側の左のほうが悪いように感じます。）

　　　　全身の血行不良が酷いですね。

　　　　肩だけの問題ではない状態に・・・全身的な治療は必要です。

家でのケアーは・・・・

　　　施術後は痺れはかなり「楽」になっていました。

　　　他の箇所にも痛みがあるので、何回かは、来ていただくことにしました。

　　　「痺れ」に対する、家でのケアーとして

　　　　　壁に手をついて、肩の丸みを取る運動を、指導しました。

　　　　（立った状態での腕立て伏せみたいなことで、胸を開く）

１週間後に来院

　　　＊壁に手を着いての運動で痺れは取れた。（毎日、運動はやったということです。）

　　　＊寝起きの５分の頭痛はなくなったが、時々頭痛はする。

　　　＊施術の中で、「ふくらはぎ」の痛みを感じることができた。

　　　　　家でのケアーと治療で早く全身的に改善することを願います。

顔の浮腫みがひどい　４０歳代後半の女性　　いつもの患者様

いつも顔がむくんでいて、肩コリが酷い方です。（脚の浮腫みより、顔の浮腫みのほうが気になる）

血行の方も良好ではありません。

今日、午前中に来院した時に、いろいろ話ていて、

ひどかった顔の浮腫みが、最近、少し取れてきていることで、

仕事がきつかったので、時間を調整してもらったら、楽になったからでは？・・・ということでした。

（彼女の仕事は看護師、訪問看護を専門）

（当番の時などは、施術中でも、電話が離せない状態）

つねに緊張の連続での疲労（疲労の蓄積）

この患者様だけではありません、どんな仕事にも緊張が伴い、それによるストレスがあると思います。

何が言いたいかというと・・・

会話をしていて、感じたことは、

そんなに体を動かしている分けではないので「疲労」はあまりない

みたいに思っていたことに、私はビックリしました。

体を使う仕事（労働）にだけ疲労？

ではないですよね。

近年はほんとうの昔のように、１日中、体をこき使って重労働する仕事は少なくなってきていると思います。

身体を酷使している仕事にのみ疲労の蓄積がある分けではありません。

（体を動かさない現代においては、逆に、そのほうが、健康的かも知れませんが・・・）

現代社会は何かと難しく、どんな仕事でも神経の疲労が、身体を蝕んでいるようです。

疲労の蓄積は血行不良を起こし、冷えを抱えこんだ状態と同じ様になります。

結果、「酷い肩コリ」　「腰痛」　「頭痛」などと、言った症状が表れるのです。

症状が出て、辛くなってからでないと、整体院には来ないですが、

施術で副交感神経が優位になり、気持ちが「ほっと」することで体も緩み、「楽」になります。

　　　　　　また、明日から頑張れますよね。

　　　　　　　　　　これってとてもたいせつなことだと思いますが、いかがでしょうか？

ゴロゴロとカミナリが鳴って、ザザザーとあられが降ってきて、一段と寒さも厳しくなりました。

肩コリがとっても辛いです～

今年は寒くなるのが、早かったこともあってか、「痛み」に悩む方が多いようです。

「脚」「ふくらはぎ」「腰」「背中～肩」など。

寒いから急に肩コリになる分けではありませんが・・・少しずつの血行不良の蓄積でそう感じるのでしょうか。

長年「肩コリ」で苦しんでいる方は・・・・・

いつも定期的に来院の患者様ですが、突然の来院

＊　急に腰が痛くて、動くのも困難、座り姿勢から起き上がる時痛い。（５０歳代女性）

＊　突然、腰から背中にかけてが痛い、寝返りが出来ない、起きる時も痛くてすぐ起き上がれない（６０歳代女性）

　　（昨日は何ともなかったのに、朝、起きる時に、急に・・・・）

お腹が非常に硬い、押すと痛い

いつもの状態が分かっているので、おそらく急激な「冷え」だろうと思いました。

２人とも、普段でもあまり血行が良くありません。

最初にお腹を診てみました。

＊うつ伏せの状態で、私の手を差し込んで、指を立ててみると、「硬い」と同時に「痛いです～」・・・かなりの硬くなっていました。

　このところの、急激な寒さと気温差で体調を崩したのでしょう。

　最近、多いですね。

まずはお腹の筋肉をゆるめます。

一口にお腹の筋肉と言っても、いくつかありますが・・・・

＊方法は別として、しっかりと緩めていくと、硬さと押した時の痛みは取れてきます。

　そして、腰が緩んでくるのが分かりとても、楽になります。

　あとは、下肢からしっかり、緩め、血流アップをはかります。

腰の痛み、背中の痛みも取れ、「楽」になって帰られました。

＊６０代の方は、あくる日、「便」がしっかり出て、さらに気持ち良くなったと、お電話をいただきました。

　私も、大変嬉しかったです。

３６歳　女性　股関節が痛い　（４年ぶりの来院）

＊４年ぶりの来院でした。

　その間、結婚、今年８月に出産。

股関節（脚の付け根のあたり）が痛い（ここ１~２週間ほど前から）

　　特に原因は分からないと言うこと。

　　歩いた時にジワジワと痛い。

　　お風呂の中では楽、痛くない。