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腰痛

 

<腰痛治療の一例>
腰痛でお困りの方も多いですね。
原因も様々だと思いますが・・・
*腰がいつも張ってる。
*長く立っていられない。
*顔を洗う時、前にかがめない。
*体を後ろに反れない。
*などなど・・・
治療方法はたくさんありますが・・・
写真は
横に寝た状態で、骨盤に指を引っ掛けて
牽引をしています。
*腰の悪い方のほとんどは骨盤のきわが硬く、指が引っかかりにくくなっています。
でも、少しずつやっていくとだんだん緩んできて、腰も楽になります。

 

こちらの写真は「お腹」いわゆる腹部を緩めている様子です。

*腰痛を持っている方のほとんどは腹部が硬くなっていて、前の方から腰を引っ張る形になるからです。
いちばん分かりやすいのは「ソリ腰」がいい例でしょう。
お腹部分を緩めると、「ソリ腰は」簡単に解消します。
*腰痛の場合、私は必ず腹部の施術をするようにしています。